Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 70,14g | Prot: 106,84g | Karb: 184,17g.
Makan Pagi: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Danone Творог Мягкий 5%, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Makan Siang: Zentis Марципановая Картошка, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Green Idea Десерт Соевый с Йогуртовой Закваской и Соком Клубники. Makan Malam: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Ширин Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Натси Фундук, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Курага, Изюм. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|