Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 38,76g | Prot: 43,93g | Karb: 137,29g.
Makan Pagi: Del Monte Saus Tomat, Nugget tahu, ABC Kecap Asin, ABC Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kapal Api Fresco Cappuccino, Sawi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tempe. Makan Malam: Minyak Wijen, Bimoli Minyak Goreng, Mie. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miilkarifa
|