Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 21,75g | Prot: 63,64g | Karb: 116,16g.
Makan Pagi: 맛살, 밤고구마. Makan Siang: 고추장불고기, 현미밥. Makan Malam: 양배추볶음, 커클랜드 그릭 요거트, 블링닭 닭가슴살 허브솔솔맛, 군밤. Camilan/Lainnya: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 황금이네 ABC주스. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|