Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2432 kkal
|
Lemak: 108,06g | Prot: 88,61g | Karb: 286,50g.
Makan Pagi: Permen, Keripik Singkong. Makan Siang: Karedok, Nasi Putih, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, KFC Paha Atas Original Recipe, KFC Chicken Wing Original Recipe. Makan Malam: Asinan. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Sukro Oven. lagi...
|
|
285 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatihsehat
|