Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 31,22g | Prot: 33,78g | Karb: 146,39g.
Makan Pagi: Buah Pir, Bakso Daging Sapi. Makan Siang: Milo Milo, Cilok, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Makan Malam: Oishi Makado, Sosis Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meanjany
|