Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 74,22g | Prot: 105,39g | Karb: 60,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Арбуз, Котлеты из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Ячневая Каша на Воде. Makan Malam: Виктория Крылья Гриль. Camilan/Lainnya: Кубань-Вино Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|