Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 68,30g | Prot: 82,47g | Karb: 252,15g.
Makan Siang: 添好運 酥皮焗叉燒包, 添好運 鮮蝦燒賣皇, 炒高麗菜, 義美 臘肉炒飯. Makan Malam: 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）. Camilan/Lainnya: 水果冰. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|