Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 46,68g | Karb: 210,39g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Tahu Susu, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cap Cay Kuah, Terong Balado. Makan Siang: Durian, Wedang Ronde. Makan Malam: Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Telur Rebus, Urap, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Martabak Telur, Samosa, Puding kentang coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindaasri
|