Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 58,52g | Karb: 155,02g.
Makan Siang: 蒜泥白肉, 給力盒子 味增烤豬里肌. Makan Malam: M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|