Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2754 kkal
|
Lemak: 88,26g | Prot: 190,47g | Karb: 318,07g.
Makan Pagi: Chicken Maple Slim. Makan Siang: Indomaret Keripik Tempe, Wingko Babat, Wall's Cornetto Silverqueen, Nugget Fit. Makan Malam: Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Haverjoy Havermout Rolled Oat, Putih Telur, Pisang, Tropicana Slim Stevia Sweetener, VECTORLABS Whey Protein. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Stevia Sweetener, VECTORLABS Whey Protein, Pisang, Putih Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aisy thealice
|