Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 55,00g | Prot: 92,70g | Karb: 96,81g.
Makan Pagi: Franz Old Fashioned White Bread, Boiled Egg. Makan Siang: Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece). Makan Malam: Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , King's Hawaiian Hamburger Buns, Kroger Crinkle Cut Fries. Camilan/Lainnya: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Hillshire Farm Pepperoni, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|