Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 125,85g | Karb: 270,15g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Kacang Kedelai, Kecambah, Nasi Putih. Makan Siang: Sania Tepung Terigu, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Capcay, Nasi Putih, Dada Ayam. Makan Malam: DiabetaMil Sweetener, Telur. Camilan/Lainnya: Pepaya, Kue Nagasari, Susu Kedelai, Gula Merah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|