Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 84,48g | Prot: 99,00g | Karb: 87,19g.
Makan Pagi: Активия Йогурт. Makan Siang: Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Кефир 2,5%, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Виктория Крылья Гриль. Makan Malam: Сыр Эдам, Мороженое Покрытое Шоколадом, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Желтая. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|