Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 78,46g | Karb: 152,58g.
Makan Pagi: KFC Dada Ayam Original, Apel (tanpa Kulit), Toge/Tauge/Kecambah Kacang Hijau, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Siang: Martabak Telur, tahu tempe aci, Apel. Makan Malam: Jambu Air, Gula Merah, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nbefiputri
|