Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 75,08g | Karb: 127,66g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Кабачковый Торт, Салат из Помидоров и Огурцов, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Malam: Простой Йогурт, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Boombar Protein Cookie Coconut, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|