Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 88,29g | Karb: 137,95g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Sambal Goreng, Sayur Asem, Sayur Lodeh, Serabi, Tahu. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Asinan. Camilan/Lainnya: Keripik Tempe, Kerupuk Beras, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Pringles Potato Chips. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nonikristiawati
|