Daftar  |  Masuk

Jurnal ritasadiah44, 10 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
55,7 kg Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2021:
1255 kkal Lemak: 51,36g | Prot: 43,70g | Karb: 157,60g.   Makan Pagi: Pisang Goreng, Melon, Pepaya. Makan Siang: Kata Oma Telur Gabus Rasa Telur Asin, Bakso dengan Saus (Campuran), Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Sayur Lodeh, Bakwan, So Good Chicken Nugget Original, Nasi Putih. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ritasadiah44


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.