Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 83,46g | Prot: 74,97g | Karb: 174,09g.
Makan Pagi: Kebab. Makan Siang: Bawang Putih, Bawang Bombay, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Oregano, Garam, Kaldu Jamur, SuperIndo Tepung Roti Mix, Telur, Daging Sapi Giling, Tempe. Makan Malam: Sunco Minyak Goreng, ABC Kecap Inggris, Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Jagung Manis Kuning, Buncis, Wortel, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Garam. Camilan/Lainnya: Donat Isi Custard. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindaasri
|