|
mencoba defkal kembali setelah beberapa bulan
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 29,31g | Prot: 31,34g | Karb: 125,03g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Pisang Goreng. Makan Siang: Ayam Kecap, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tempe Orek, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icekepuw
|