Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 86,99g | Karb: 60,47g.
Makan Pagi: Малина, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Сметана 15%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Велком Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Конфеты из Молочного Шоколада, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|