Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 117,02g | Prot: 144,67g | Karb: 37,65g.
Makan Pagi: Coffee with Cream. Makan Siang: Liquid IV Hydration Multiplier. Makan Malam: Olive Oil , Simply Nature Organic Marinara Pasta Sauce, Parmesan Cheese (Grated) , Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Epic Oven Baked Pork Rinds, Pecans. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|