Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 77,22g | Prot: 97,32g | Karb: 128,61g.
Makan Pagi: Ore-Ida Just Crack An Egg Protein Packed Scramble, Egg. Makan Malam: Baked or Broiled Salmon, Ruby Tuesday Side of Sauteed Baby Portabella Mushrooms, General Tso (General Gau) Chicken, Boiled Egg, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, Applebee's Potstickers. Camilan/Lainnya: Kozy Shack Tapioca Pudding , Great Value Mandarin Oranges, Anheuser-Busch Busch Light, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|