Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 82,23g | Prot: 113,34g | Karb: 135,98g.
Makan Pagi: Cappuccino, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Coles Lite Milk, Vogel's Cluster Crunch Classic. Makan Siang: Deep Fried Soybean Curd, Baked or Grilled Fish, SunRice Jasmine Rice. Makan Malam: Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). Camilan/Lainnya: Red Delicious Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Albert lau
|