Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 134,00g | Karb: 104,27g.
Makan Pagi: Голубика, Малина, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Гриль. Makan Malam: Помидоры, Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Дыня, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Апельсин, Дыня, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Дыня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|