Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 59,75g | Prot: 89,53g | Karb: 158,59g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Putih Telur Matang, Ikan Teri, Terong Balado, Nasi Putih, Pepaya. Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.iwank
|