53,49 before bub
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
394 kkal
|
Lemak: 10,37g | Prot: 25,18g | Karb: 54,05g.
Makan Pagi: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Muscle First Pro Isolate, Diamond Low Fat Milk. Makan Siang: Tropicana Slim Kecap Manis, Nasi Putih, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Bawang Bombay, Jamur Tiram. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|