Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 106,33g | Karb: 130,36g.
Makan Pagi: Bread. Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Green String Beans, Egg, Beef, Firm Silken Tofu . Makan Malam: Greenfields Choco Malt Milk, VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|