Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 66,57g | Karb: 120,98g.
Makan Pagi: Zee Swizz Chocolate Milk, Roma Sari Gandum. Makan Siang: Daging Sapi, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Makan Malam: Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadaaa21
|