Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1632 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 69,57g | Karb: 251,19g.
Makan Pagi: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Orek, Tempe Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Roti. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syaefi
|