Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 68,49g | Prot: 63,45g | Karb: 198,73g.
Makan Pagi: Fried Dough Bread. Makan Siang: Thin Sliced Beef Luncheon Meat , Oyster Sauce , Sesame Oil, Palmia Margarin, Teman Laut Bakso Udang, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato, Yellow Sweet Corn , Carrots, Green String Beans. Camilan/Lainnya: Fruit, McDonald's McFlurry - Choco. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinamrnd
|