Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 64,21g | Karb: 175,97g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, Labu Siam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Saori Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Nasi Putih, Tahu, Labu Siam. Makan Malam: Tempe, Tahu, Nasi Putih, Labu Siam. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (3), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rubbi123
|