Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 78,60g | Karb: 192,04g.
Makan Pagi: Shirataki Nasi, Teh Manis, Sayur Asem, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng. Makan Siang: Es Teh Tawar, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Takoyaki, Starbucks Americano. Makan Malam: Shirataki Nasi, Cedea Steamboat. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Croissant Coklat, Milo Sereal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sevenvicie
|