Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
7552 kkal
|
Lemak: 102,50g | Prot: 410,71g | Karb: 1506,60g.
Makan Pagi: Filma Margarin, Nutrifood Lokalate Kopi Alpukat, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. Makan Siang: Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Putih, Kembang Kol, Wortel, Dada Ayam. Makan Malam: Putih Telur Matang, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mustika Ratu Slimming Tea. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|