|
Start 💃🏻💃🏻💃🏻
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 87,24g | Prot: 102,89g | Karb: 196,96g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Kerupuk Udang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Terong Goreng, Jagung Rebus, Tempe, Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Jagung Manis Kuning, Mangga, Ikan Asin, Tempe Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Terong Goreng, Tempe, Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Bakwan, Tahu Isi, Oreo Oreo Original, Makaroni, Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanako-kun
|