Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 93,90g | Karb: 112,23g.
Makan Pagi: Semangka. Makan Siang: Fiesta Siomay Ayam, Mayones, Sushi Tei Salmon Skin, Telur Dadar, Sashimi Salmon, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sup Miso, Putih Telur Matang. Makan Malam: Semangka, Melon. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AM_Bella
|