Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 65,04g | Prot: 35,67g | Karb: 142,53g.
Makan Pagi: Sayur Asem, Teh Manis, Greenco Jamur Enoki, Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Shirataki Nasi. Makan Siang: Es Teh, Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), HokBen Salad. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sevenvicie
|