Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 78,70g | Karb: 122,37g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Steamed Rice, Nice & Natural Supergrains Muesli Bar. Makan Malam: Beef, Oranges . Camilan/Lainnya: Oranges . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Albert lau
|