Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
601 kkal
|
Lemak: 21,52g | Prot: 25,61g | Karb: 75,85g.
Makan Pagi: Telur Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Kupas. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bilanisaa
|