Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 85,33g | Prot: 80,58g | Karb: 221,96g.
Makan Pagi: Хлебная Карусель Хлеб "Таманский"
, Грецкие Орехи, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Магнит Банан. Makan Siang: Termer Изюм Чёрный Джамбо, Курага, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушеные Семена Подсолнечника, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Сыр Домашний, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бузулукское Молоко Творог 5%. Makan Malam: Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Малина, Банан (Свежий). Camilan/Lainnya: Шоколадница Торт Прага. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka_SF
|