Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 51,35g | Karb: 124,41g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Puyuh, Sosis Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Roti Keju, Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keziay
|