Daftar  |  Masuk

Jurnal cici.ivori, 24 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
54,1 kg Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juli 2021:
1219 kkal Lemak: 55,07g | Prot: 52,90g | Karb: 138,70g.   Makan Pagi: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Makan Siang: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Makan Malam: Fiesta Bratwurst Sausage, Mangga. Camilan/Lainnya: Chitato Cheese Flavour, Mayasi Kacang Jepang Spicy Flavor. lagi...
398 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cici.ivori


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.