|
padal mkn kalap selama 2-3hari lalu tapii alhamdulillah turun dikit2.
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
491 kkal
|
Lemak: 16,88g | Prot: 18,28g | Karb: 67,49g.
Makan Siang: Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Aoka Roti Panggang . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratih55
|