Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 80,01g | Karb: 63,86g.
Makan Pagi: Alpukat, Pepaya, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Daging Kambing. Makan Malam: Belfoods Sosis Ayam. Camilan/Lainnya: Rengginang, Tomat Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mithafadilah99
|