Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 84,98g | Prot: 108,66g | Karb: 254,10g.
Makan Pagi: Oreo Soft Cake, Good Day Cappuccino. Makan Siang: Daging Sapi Panggang, Sate Ayam, Rendang, La Fonte Macaroni with Cheese. Makan Malam: Tango Tango Drink Creamio, Nasi Putih, Dimsum. Camilan/Lainnya: Pepaya, Oishi Pillows Rasa Keju, Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar, Energen Energen Kurma. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajimusthafa28
|