Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 43,99g | Karb: 219,87g.
Makan Pagi: Nasi Uduk. Makan Siang: Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Ketan (Ketan), Durian, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), GaGa Mie Kuah Jalapeno. Camilan/Lainnya: Frestea Milk Tea Brown Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darrafunna
|