Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
122,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 42,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 122,94g | Prot: 93,71g | Karb: 167,34g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Nugteta Spring Roll, Nugteta Ekkado, Nasi Putih, So Nice Sosis Ayam, Tahu Goreng. Makan Malam: Eatlah Salted Egg Chicken. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kikiksn
|