Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 56,75g | Karb: 183,00g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau, Tempe, Nasi Putih, Good Day Cappuccino, Kopi. Makan Siang: Pepaya, Daging Kambing, AMH Jahe Merah, Tempe Goreng. Makan Malam: Nangka, Udang Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fnavidads
|