Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 65,48g | Prot: 72,22g | Karb: 226,00g.
Makan Pagi: Nextar Nastar, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Chia Seed, Kismis (tanpa Biji). Makan Siang: Telur Rebus, Lontong Sayur, Kokita Sambal Rawit Bawang, Ayam Goreng. Makan Malam: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Acar Mentimun Manis, Rendang. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Telur. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitadelfiansyah
|