Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 120,00g | Karb: 220,00g.
Makan Siang: 自助餐. Makan Malam: 7-11 卜蜂雞腿肉串燒, 雞胸肉, 煎雞蛋, 高麗菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 貢丸. Camilan/Lainnya: 香帥 芋泥捲. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|