Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 36,97g | Karb: 130,71g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Goreng, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kunyit, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, So Good Bakso Sapi Kuah, Mie Sedaap Mie Goreng, Cabai Merah atau Rawit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berlianaputri073
|